随着现在人们的思想越来越开放，男性和女性之间相爱是不会太在意年龄的问题，所以现在的姐弟恋也是变成是一件很普遍很正常的事情，但是因为男女之间的思维有差异，同龄的女性往往是比男性更加成熟，如果还是姐弟恋的话，那么女方是会比男方成熟很多，可能两个人的生活习惯，兴趣爱好，精神层面都不在同一个频道上，就很容易出现感情危机，导致分手，那么姐弟恋怎么分手怎么挽回?可以看看这几个方法!

1，要多沟通

姐弟恋的感情是比普通情侣感情更难维系的，因为姐弟恋两个人的思维差异是比较大的，很多时候大家的想法是不太一样的，这样就很容易有分歧有误会，所以想要挽回姐弟恋之间的感情，就一定要好好沟通了!

2，改变自己的心态

女生的心理年龄往往会比男生成熟，所以很多时候你谈了姐弟恋，会觉得对方思想上有点幼稚，也会强烈希望对方和自己的思想同步，希望前男朋友能够和自己一样成熟!这种心态是不对的，你要改变自己的心态，接受彼此之间在思维上的差异，这样你们才能愉快地继续谈恋爱下去!

3，丰富自己的生活

你越是沉浸在这段已经结束的感情当中，越是走不出来，这样就越难挽回对方，如果想通过卖惨来挽回对方，那么成功率是很低的，而且日后的感情你是占据比较低的一个地位，也不利于恋爱的健康发展，你应该从这段感情中走出来，丰富自己的生活，努力提升自己，积极地面对生活，这样对方才有机会被你重新吸引!